Detoks alami yang simple..!

Detoksifikasi adalah proses pengeluaran toksin atau racun yang ada dalam tubuh manusia. Makanan yang tidak dapat dicerna oleh tubuh akan mengendap di sepanjang dinding usus halus sehingga menyebabkan terjadinya sembelit dan penyumbatan usus besar. Lambat laun kotoran akan membusuk dan menghasilkan gas beracun yang lebih mudah diserap melalui pori-pori halus pada dinding usus, mengalir dalam darah, masuk ke sel-sel tubuh hingga akhirnya menimbulkan berbagai penyakit.

Detoks Alami

Puasa merupakan salah satu metode detoks alami yang paling tua, namun berfungsi lebih baik, aman dan efektif. Detoks puasa dapat dilakukan dengan hanya mengkonsumsi air mineral (water fasting) dalam jumlah cukup atau bisa pula dengan kombinasi mengkonsumsi jus buah atau sayur.

Pada prinsipnya, detoks ini memberikan waktu beristirahat untuk saluran pencernaan dengan hanya memberikan cairan air mineral atau jus selama 3 hari berturut-turut.

Detoksifikasi dengan menkonsumsi Air mineral, prosesnya akan lebih intensif karena dapat membakar lebih banyak kalori. Sementara detoks dengan jus juga tak kalah efektifnya, kandungan gizi pada buah dan sayuran dapat membersihkan racun pada tingkat yang aman.

semoga bermanfaat...

Hmmm iya. saat ini hampir semua yg ada dan yg kita konsumsi mengandung bahan kimia baik dalam skala kecil ato yg sudah membahayakan dalam tubuh manusia. Hal ini yg mengakibatkan efek perlahan menuju kl boleh disebut etnis cleansing walau dampaknya tidak dapat dirasakan besar spt pembantaian dalam perang.

Ini mengembalikan kita kepada cara-cara islam dalam memelihara kesehatan dan strusnya. Ada yang berkontribusi untuk menulis mengenai thibbun nabawi para ikhwah sekalian ?

Wallahu'alam bishowab.